Poradnik cyberbezpieczeństwa
„Poradnik cyberbezpieczeństwa” – to kompendium wiedzy, które w przystępny sposób wyjaśnia pojęcia, zagrożenia i dobre praktyki związane z bezpiecznym korzystaniem z Internetu. Publikacja została podzielona na cztery tematyczne obszary, dzięki czemu każdy może szybko znaleźć interesujące go informacje:
- Cyberbezpieczeństwo – poświęcony bezpośrednim zagrożeniom online. W poradniku wyjaśniono m.in. takie pojęcia jak phishing, cyberstalking, trolling, seksting, FOMO czy kradzież tożsamości, a także wskazówki: jak rozpoznać zagrożenie, jak się przed nim chronić, co zrobić, gdy padniemy ofiarą cyberataku lub oszustwa.
- Higiena cyfrowa – świadome i zdrowe korzystanie z technologii. Poradnik porusza tematy tkj.: stres cyfrowy, filtry kontroli rodzicielskiej, offline challenge, sabbatical cyfrowy, a także mechanizmy nudgingu i pętli dopaminowej, w także wskazuje jak budować dobre nawyki i zachować równowagę między życiem online a offline.
- Profilaktyka – stanowi bazę profilaktyki cyberbezpieczeństwa. Znajdziemy tu omówienie podstawowych zasad ochrony danych i urządzeń, np.: regularne aktualizacje oprogramowania, tworzenie kopii zapasowych, korzystanie z programów antywirusowych, biometria, uwierzytelnianie dwuskładnikowe.
- Wsparcie – pomoc w sytuacjach kryzysowych. Poradnik zawiera listę przydatnych instytucji i kontaktów, takich jak CERT Polska, Dyżurnet.pl czy helpliny pomocowe, a także instrukcje zgłaszania incydentów bezpieczeństwa, fałszywych domen, prób wyłudzeń i oszustw.
Poradnik dostępny jest pod linkiem: Przejdź do poradnika