Poradnik cyberbezpieczeństwa
Cyfrowy świat daje ogromne możliwości, ale niesie też realne zagrożenia. „Poradnik cyberbezpieczeństwa” – to kompendium wiedzy, które w przystępny sposób wyjaśnia pojęcia, zagrożenia i dobre praktyki związane z bezpiecznym korzystaniem z Internetu. Publikacja została podzielona na cztery tematyczne obszary, dzięki czemu każdy może szybko znaleźć interesujące go informacje:
- Cyberbezpieczeństwo – poświęcony bezpośrednim zagrożeniom online. W poradniku wyjaśniono m.in. takie pojęcia jak phishing, cyberstalking, trolling, seksting, FOMO czy kradzież tożsamości, a także wskazówki: jak rozpoznać zagrożenie, jak się przed nim chronić, co zrobić, gdy padniemy ofiarą cyberataku lub oszustwa.
- Higiena cyfrowa – świadome i zdrowe korzystanie z technologii. Poradnik porusza tematy tkj.: stres cyfrowy, filtry kontroli rodzicielskiej, offline challenge, sabbatical cyfrowy, a także mechanizmy nudgingu i pętli dopaminowej, w także wskazuje jak budować dobre nawyki i zachować równowagę między życiem online a offline.
- Profilaktyka – stanowi bazę profilaktyki cyberbezpieczeństwa. Znajdziemy tu omówienie podstawowych zasad ochrony danych i urządzeń, np.: regularne aktualizacje oprogramowania, tworzenie kopii zapasowych, korzystanie z programów antywirusowych, biometria, uwierzytelnianie dwuskładnikowe.
- Wsparcie – pomoc w sytuacjach kryzysowych. Poradnik zawiera listę przydatnych instytucji i kontaktów, takich jak CERT Polska, Dyżurnet.pl czy helpliny pomocowe, a także instrukcje zgłaszania incydentów bezpieczeństwa,fałszywych domen, prób wyłudzeń i oszustw.
„Cyberbezpieczeństwo powinno być obecne nie tylko na lekcjach informatyki, ale też w codziennych rozmowach – w szkole i w domu. O bezpieczeństwie online trzeba rozmawiać z uczniem w każdym wieku. Im wcześniej zaczniemy edukację, tym większa szansa, że młodzi użytkownicy będą korzystać z technologii mądrze i świadomie” – podkreśla Katarzyna Gańko, starsza specjalistka z Zespołu Programów Edukacyjno-Informacyjnych w NASK.